« La peinture vient de l’endroit où les mots ne peuvent plus s’exprimer »

Gao Xingjian, La Montagne de l’âme

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

L’art-thérapie est une discipline qui s’adresse à tout type de public, quel que soit l’âge, rencontrant des difficultés psychiques, sociales ou en recherche de mieux-être.
C’est une méthode de soin et d’accompagnement thérapeutique qui favorise le lâcher-prise et permet de restaurer la confiance en soi en utilisant les processus de la création artistique. Elle se pratique en atelier de groupe ou en individuel, avec un professionnel à la fois artiste et thérapeute, dans un cadre contenant et rassurant, pour favoriser un changement et le mieux-être physique et psychique chez la personne, sans donner lieu à un jugement ni à une interprétation des productions.
Elle ne se substitue pas à une psychothérapie verbale mais peut l’accompagner ou la préparer.
C’est un travail qui se développe dans la durée, c’est pourquoi un minimum de séances et de régularité sont nécessaires.

Il n’est pas nécessaire d’avoir une pratique artistique ou des capacités dans ce domaine pour participer aux différents ateliers.

Elle s’adresse aux enfants et aux adolescents :

• en fragilité passagère,
• en échec scolaire,
• en manque de confiance,
• souffrant de trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDH, TDHA),
• souffrant de trouble de l’apprentissage ou de la concentration
• souffrant de trouble du comportement alimentaire (TCA)
• en difficulté relationnelle avec les parents...

Aux adultes :

• dans une période de fragilité (maladie, deuil, stress au travail, séparation, divorce, perte d’emploi),
• en burn out
• souffrant de trouble du comportement alimentaire (TCA)
• souffrant d’addictologie
• ou tout simplement pour prendre du temps pour soi, pour mieux se connaître et réveiller sa créativité

Afin de vous accompagner dans une démarche art-thérapeutique je vous reçois en RDV individuel avant la première séance.

Caroline Gaume, art-thérapeute et photothérapeute à Paris, vous propose des ateliers d’art-thérapie en ligne et en présentiel, pour tous les âges , des ateliers de photo-thérapie en ligne et en présentiel et des stages d’accompagnement artistique, à Paris au sein de l’association Les ateliers du point bleu, à domicile (Paris et proche banlieue) en institution ou au dans votre entreprise à Paris et en France.