« Quoi qu’elle donne à voir et quelle que soit sa manière,
une photo est toujours invisible : ce n’est pas elle qu’on voit. »
La chambre claire - Note sur la photographie, Roland Barthes
La photographie, pour moi...
Elle est numérique, argentique, selon le moment. La photographie fait partie de mon quotidien et sert de support à mon imagination. Souvent je la combine à d’autres médiums. Comme elle me passionne j’ai voulu en savoir plus sur son histoire ce qui m’a amené à passer quatre années à l’université de Paris 8 dans un parcours arts plastiques/photographie. Ces quatre années ont été intenses et m’ont ouvert le regard sur les différentes étapes du processus de création tel que le décrit Didier Anzieu dans Le Corps de l’œuvre : de l’instant où surgit l’idée, au moment où celle-ci prend corps, se réalise et s’expose aux regards.
Pendant ces quatre années j’ai été bousculée, émerveillée, étonnée. Étonnée par mon travail, celui des autres, par ce que les images renvoient selon qui les regarde, par ce qu’elles suscitent.
J’ai mesuré la puissance des images, les endroits où elles nous transportent et le formidable support qu’elles peuvent être.
Cela m’a tout naturellement amener à chercher s’il existait une thérapie par la photographie. J’ai découvert alors le Photolangage puis la Photothérapie et la Photographie thérapeutique.
Je me suis donc formée à la photothérapie et la photographie thérapeutique auprès d’Émilie Danchin à Bruxelles et parallèlement j’ai suivi une formation à l’art-thérapie l’Université de Paris Descartes (DU).
Qu’est-ce que la photothérapie ?
La photothérapie est encore peu connue en Europe mais elle est pratiquée depuis longtemps dans les pays anglo saxons où Judith Weiser (Canadienne, auteur du livre "PhotoTherapy Techniques : Exploring the Secrets of Personal Snapshots and Family Albums"), l’enseigne et l’exerce depuis les années 80.
"Une photographie est un support papier couvert d’émotions" Judith Weiser
En novembre 2023 j’ai été invitée à parler de la photo-thérapie, je vous propose d’écouter ce podcast proposé par Roxanne Roustan pour son émission "Bien ou bien" "La photo qui vous dit tout" :
© Caroline Gaume 2013
J’anime, au sein des Ateliers du point bleu, des journées de stages de découverte de la photothérapie et de la photographie thérapeutique. Voir les dates dans la rubrique Programme des ateliers ou Stages.
La photothérapie permet d’aborder des problématiques comme la confiance en soi, les difficultés relationnelles (relations familiales, professionnelles), le burn out et le bore out, la maladie et ses suites, les changements de vie, les troubles alimentaires, le deuil, la séparation, la dépression, le mal-être...
Elle permet aussi de travailler sur l’histoire familiale, les liens transgénérationnels, la question de l’identité.
Les images, parce qu’elles sont non verbales, sont en prise directe avec les émotions. Elles constituent un moyen privilégié pour se raconter de manière détournée et faire émerger le refoulé. Elles ouvrent les portes de l’imaginaire et permettent de se projeter dans le temps, dans l’espace, dans le désir, dans la reconstruction.
Je vous propose plusieurs façons de travailler en interaction avec les images :
- vous choisissez une photographie parmi des photographies diverses qui vous sont proposées,
- vous apportez des photos faites par vous-même,
- vous apportez des photos de vous, faites par d’autres ou des auto-portraits,
- des photos provenant d’un album de famille (sa propre famille ou des albums de photos anciennes).
La photothérapie est un révélateur de soi, une expérience qui nous conduit dans les profondeurs de notre être que ce soit par la pratique en elle-même ou par l’observation des images. Elle aide à mieux se connaître, à prendre confiance en soi et à améliorer l’image que l’on a de soi.
Selon le moment je peux vous proposer d’associer les images photographiques au collage, au dessin libre et à l’écriture.
Nous pouvons également nous retrouver pour une promenade photographique et/ou des séances de portraits.
La photothérapie ne se substitue pas à une psychothérapie mais elle peut en être complémentaire.
Toute prise en charge individuelle est précédée d’un entretien afin d’adapter la prise en charge à ce qui sera le mieux pour vous. Je vous reçois pour des séances de 45 à 90 minutes et vous accompagne dans un cadre contenant et rassurant et dans le respect de la confidentialité.
© Caroline Gaume 2013La photographie thérapeutique
La photographie thérapeutique contribue à l’amélioration de l’image de soi et au renforcement de l’estime de soi à travers la réalisation d’images photographiques seul ou en groupe.
Elle facilite la parole pour les personnes pour lesquelles la communication verbale peut être difficile, favorise la mise en action, le dialogue, le renforcement du lien social, la connaissance de soi.
C’est un très bon outil pour travailler en groupe sur des thématiques diverses.
Dans les ateliers que je propose, la photothérapie et la photographie thérapeutique sont utilisées seules ou associées au collage, au dessin, à l’écriture. Les deux pratiques se complètent et au cours d’une même séance, il est possible de passer de l’une à l’autre.
Aucune connaissance technique n’est nécessaire pour participer aux ateliers.
Pour les prises de vue un simple téléphone portable suffit.
Caroline Gaume vous propose des ateliers d’art-thérapie et de photothérapie à Paris, pour tous les âges au sein de l’association "Le point bleu", en institution, à domicile (Paris et proche banlieue) ou dans votre entreprise à Paris et partout en France. Je propose également des stages de découverte de la photothérapie (voir la page consacrée au stages)
Les ateliers et stages
Cycles en ligne :
"Une photographie est un support papier couvert d’émotions" Judith Weiser
Atelier photo-thérapie et photographie thérapeutique
Atelier adultes
Jour : le mardi une fois par mois EN VISIO de 18h30 à 21h30, ou le dimanche matin 10h-13h une fois par mois en VISIO)- COMPLET jusqu’à la rentrée en septembre 2024.
Durée : 3h
Tarifs : 55 €/ atelier de 3h carte de 10 ateliers 500 € Adhésion à l’association 30 €/an.
Les mardis ou dimanche EN VISIO :
Pré-INSCRIPTIONS par mail, tous les détails : https://lepointbleu.fr/#Les-Ateliers-de-Phototherapie
LE MARDI SOIR, 18 h - 21 h (ou 18 h 30 - 21 h 30, horaire défini en fonction des possibilités des participants en début de cycle - Prochain cycle d’un an à partir du 1er OCTOBRE 2024
LE DIMANCHE MATIN 10 h - 13 h - Prochain cycle À PARTIR DU 29 SEPTEMBRE 2024
Pour cet atelier en groupe de 4 à 6 personnes, vous serez amenés à réaliser des images photographiques. Nous partirons à la rencontre de l’imaginaire et des rêves à travers la photographie, le collage et l’écriture.
Aucun pré requis n’est nécessaire.
Vous explorerez votre monde à travers des thèmes divers et des photographies personnelles au cours d’ une série de 10 ateliers sur l’année, abordant plusieurs thématiques autour de « soi », « la famille » « soi dans le monde », « l’enfant intérieur », « la féminité », « féminin/masculin », « les sens et sensations », « les émotions », « la projection »... :
- portrait, autoportrait,
- albums de famille et autres photos de famille,
- photographie du quotidien,
- photographie imaginaire,
- ou des photographies d’auteurs.
Ces ateliers seront des moments d’échanges et de partages. Prévoir d’apporter des photographies régulièrement, imprimées sur papier ordinaire prises avec n’importe quel appareil comme un téléphone portable.
Inscription préalable indispensable au minimum une semaine avant l’atelier pour que je puisse vous transmettre le thème des photographies à réaliser ou à rechercher.
STAGE DE PHOTO-THÉRAPIE de 2 jours en NOVEMBRE 2024
Samedi 23 et dimanche 24 NOVEMBRE.
Pour expérimenter la photo-thérapie avec Caroline Gaume au cours de plusieurs ateliers mêlant photographie, arts plastiques, collage et écriture. Ces ateliers seront ponctués d’échanges.
Je vous proposerai 5 ateliers de photo-thérapie au cours du week-end. Chaque atelier dure entre 2 h et 3 h et comporte un temps d’échange, un temps d’écriture puis un temps de réalisation d’un collage et techniques mixtes.
Puis un nouveau temps d’échange.
Il est possible de participer à une seule journée mais conseillé d’assister aux deux car elles sont totalement complémentaires.
Au cours de ces ateliers vous serez amenés à venir avec des photographies (jour 1 et jour 2), il est donc important de me contacter dès votre inscription pour que je vous donne les sujets des photos à apporter en me précisant si vous participez au jour 1ou 2 ou aux deux journées..
Je vous proposerai également des photographies lors de deux des ateliers (jour 1 et jour 2) et vous sortirez en courte balade photographique pour réaliser quelques photos en extérieur (jour 1).
Lors de ces deux journées vous serez amenés à prendre des photographies que nous imprimerons sur place. Les photographies à apporter sont à imprimer par vos soins avant le stage, sur papier ordinaire.
Le programme est prêt !
Il sera composé de 5 temps :
- Le premier autour du portrait,
- le second autour d’un conte,
- le troisième autour d’un jeu avec des prises de vue en extérieur.,
- le quatrième autour de l’enfant intérieur,
- le cinquième autour d’un dialogue avec l’inconscient,
Je l’ai conçu pour que vous passiez un week-end entre jeux et introspection.
Je ne dévoile pas tout avant le stage pour garder toute la surprise lors des ateliers mais nous pouvons échanger par téléphone si vous avez des questions, j’y répondrai volontiers.
Et puis vous connaitrez les sujets des photos à apporter, bien sûr !
Accompagnement individuel à distance possible tous les jours, sur RDV, en semaine, via Skype ou Messenger, si vous ne pouvez vous déplacer.
Pour me joindre par téléphone :
